Presentazione di LARA CAVATON
Lara si avvicina allo yoga nel 2009, alla ricerca di un angolo di quiete dove poter compensare la velocità della vita quotidiana, scandita da impegni lavorativi e familiari, cercando un rifugio dove ritrovare l’unione tra il corpo e lo spirito.
Durante la prima lezione di hatha yoga, a cui partecipa con curiosità, le risulta difficile coordinare la respirazione con le asanas, ma nonostante la difficoltà qualcosa di molto bello succede e nella lezione successiva, nasce in lei la passione per questa disciplina. Nel corso degli anni pratica con vari maestri e partecipa a seminari a tema, arricchendo così le sue conoscenze relative allo yoga. Si avvicina successivamente al Reiki e ne consegue il 2° livello Mikao Usui.
La continua ricerca del benessere con metodi naturali, la porta ad approfondire materie quali fitoterapia, omeopatia, cristalloterapia e fiori di Bach.
L’amore per lo yoga la conduce ad iscriversi al corso per istruttori di “Lo Yoga che ... Danza”, metodo Arjuna Yoga Therapy con l'insegnante Sergio di Loreto e nel giugno 2015 consegue il diploma del primo anno di Istruttore, ottenendo le abilitazioni al metodo AYT, iscrivendosi al secondo anno.
Oggi Lara vive in provincia di Padova e divide la sua vita tra la famiglia, il lavoro in ambito Risorse Umane di una azienda multinazionale e lo yoga che pratica con grande passione.
Il suo desiderio è quello di poter supportare la donna, attraverso la pratica dello yoga, nelle varie fasi della vita tra cui la gravidanza.
